Ketika Anda gagal, pastinya akan merasa lelah, kecewa, atau bahkan marah pada diri sendiri? Semua orang pasti pernah mengalami masa-masa sulit. Namun, tahukah kamu bahwa cara kita berbicara pada diri kita sendiri saat-saat seperti ini dapat berdampak besar pada kesehatan mental kita? Karena itu, empati diri, atau empati diri, sangat penting